Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 66,47g | Prot: 43,18g | Carbh: 163,57g.
Desayuno: Teavana Matcha Green Tea, Milkadamia Original Macadamia Milk. Almuerzo: Apple, Artikaas Gouda Cheese. Cena: Farm to Fork Tomato Basil Sauce, Nasoya Pasta Zero Plus, Bell Peppers, Green Giant Veggie Spirals Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Nothing Bundt Cakes Red Velvet Bundtlet, Kim Hoeltje Cookies. más...
|
|
2002 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 28 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FocacciaBread
|