Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 92,66g | Prot: 103,34g | Carbh: 143,09g.
Desayuno: Mela, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Dal Salumiere Mortadella Casereccia, Pane Integrale. Almuerzo: Saper di Sapori Gelato Cassata, Ponti Aceto di Mele, Insalata Mista Verde, Arrosto d'agnello, Arrosto di Lonza di Maiale, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Sugo. más...
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2965 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franz.79
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