86日目
むくみ取れてきたかな
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 26,40g | Prot: 66,36g | Carbh: 174,85g.
Almuerzo: しいたけ, 鶏の手羽肉, 有限会社 喜久屋食品工業 そば粉, ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, 生姜, にんにく. Cena: 長ねぎ, 卵, 丸成商事 ライスペーパー, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ご飯, にんにく, 調理した玉ねぎ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de glovetosaori
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