Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2598 kcal
|
Grasa: 132,90g | Prot: 182,59g | Carbh: 182,05g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Fish House Форель Слабосолёная, Перекресток Авокадо , Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное, Лисички Жареные. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Джаз Фисташки Жареные Солёные, ITLV Оливковое Масло, Be Fresh Масло Авокадо, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажан, Мираторг Язык Свиной. Cena: Лента Хлеб Зерновой Финский , Яблоко Айдаред, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Магнит Банан, Kevin Levrone Anabolic PM Protein, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|