Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 42,33g | Prot: 101,76g | Carbh: 191,78g.
Desayuno: SPAR Low Fat Milk, NPL Diet Pro High Protein Shake. Almuerzo: NPL Platinum Whey, SPAR Low Fat Milk. Cena: Iwisa Maize Meal-Pap, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Muffin, Nestle Cremora Coffee Creamer, Brown Sugar, Brown Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmalimabe
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