Diario de joruso62, 10 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

960 kcal Grasa: 24,88g | Prot: 53,76g | Carbh: 132,71g.   Desayuno: Bonito, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Almuerzo: Noel Butifarra Blanca, Pan Blanco. Cena: Café Espresso, Manzana Golden, Ensalada Mixta, Bistec de Res, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Manzana, Hacendado Yogur con Fruta 0%. más...
1470 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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