Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 35,43g | Prot: 133,74g | Carbh: 123,02g.
Desayuno: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, B.J. Bawang Merah Goreng. Almuerzo: L-Men Protein Bar, Evolene Isolene. Cena: Es Teh Tawar, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Solaria Chicken Cordon Blue, Nasi Putih. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fadelilyas1231
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