Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 41,90g | Prot: 69,26g | Carbh: 104,27g.
Desayuno: Савушкин Молоко 2,5%, Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%, Сушеная Клюква, Лидкон Геркулес #1, Кофе с Молоком, Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Березка Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Кефир 2,5%, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Гречневая Каша, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Кофе с Молоком, Алми Котлета Паровая из Птицы, Сметана , Огурец (с Кожурой), Редис. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Арахис, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galinabauk
|