Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 78,87g | Prot: 86,59g | Carbh: 87,94g.
Desayuno: Помидоры, Красный Октябрь Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Зелёное Село Кефир 1%, Яйцо, Морковь, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: President Сыр с Плесенью Le Blue, Пятерочка Груша Красная, Вино Каберне Совиньон. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Редис, ВкусВилл Гречка Зелёная, Фарш. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Овсяные Отруби, Пестравка Закваска 2,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|