Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 67,76g | Prot: 68,77g | Carbh: 140,63g.
Desayuno: Melike Сыр Мягкий Домашний с Тмином Запеченный, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Лента Сырники Домашние. Almuerzo: Melike Сыр Мягкий Домашний с Тмином Запеченный, Огурец (с Кожурой), Чай, Лента Сёмга Слабосоленая, Лента Сыр Творожный Сливочный, Петрохлеб Хлеб Богородский. Cena: Массандра Вино, Kamis Базилик, Дымов Колбаса Пепперони, Помидоры, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Кудесница Мука Рисовая, Пятерочка Яйца, Свитлогорье Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Эссен Продакшн Даёжь, Чай, Столичные Штучки Нуга с Клюквой и Миндалем, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Чай, Каравай Штрудельки с Лимонной Начинкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Котя_на_диете
|