Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 66,90g | Prot: 109,45g | Carbh: 128,90g.
Desayuno: Ашан Пончики с Вишневым Джемом, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Maxler Протеин Ванильный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Простоквашино Молоко 1%, Мясновъ Хлопья Многозерновые. Almuerzo: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Простоквашино Сливки 10%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Мама Лама Творог с Черникой, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanny880😜
|