Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 70,26g | Prot: 104,36g | Carbh: 140,50g.
Desayuno: Мистраль Гречка Отварная, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Пятерочка Помидоры, Сыр Легкий Эдам 12%, Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Starbucks Фруктовый Салат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо . Cena: Fit Parad Мука Кокосовая, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Киви, Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Простоквашино Творог 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|