Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 64,55g | Prot: 109,78g | Carbh: 97,47g.
Desayuno: Черкизовский Сальчичон, Томатная Паста, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сладкий Красный Перец, Harry's Хлеб для Сандвича, Президент Брынза, Помидоры. Almuerzo: Yami Yami Пюре из Сельдерея, Морковь, Лосось, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Президент Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Atletia L-Carnitine. Pasa Bocas / Otros: Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|