Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 42,34g | Prot: 47,21g | Carbh: 139,57g.
Desayuno: Колбаса Краковская, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Зеленый Листовой Салат, Comella Сыр Рассольный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Almuerzo: Global Village Маслины без Косточки, Comella Сыр Рассольный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Щавелевый Суп, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Cena: Киви, Global Village Маслины без Косточки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Comella Сыр Рассольный, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щавелевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miss Marpell
|