Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 69,02g | Prot: 84,00g | Carbh: 89,33g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Kiwi, Abacaxi, Mimosa Leite Magro. Almuerzo: Bolacha Cookie de Manteiga ou Açucar, Nespresso Café Expresso, Cebolas, Azeite Extra-Virgem, Continente Salada Ibéria, Frango Assado. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Pura Vida Chocolate de Leite com Amendoas. más...
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2383 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NPeace69
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