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Td cmn olah raga ringan saja
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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561 kcal
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Grasa: 6,55g | Prot: 46,35g | Carbh: 75,80g.
Cena: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sosro Teh Botol Less Sugar. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de baguscakep
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