Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 56,97g | Prot: 186,56g | Carbh: 104,69g.
Desayuno: Семена Льна, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Ашан Малина Замороженная, Агрокомплекс Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Родные Просторы Хлеб Фитнес, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью. Almuerzo: Zero Протеиновый Батончик, Магнит Яблоко. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Иван-Поле Джем Вишня, Каждый День Чернослив Сушеный, Вкуснотеево Кефир 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Prebio Sweet Магкейк Ванильный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galka68
|