Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 95,15g | Prot: 99,24g | Carbh: 153,56g.
Desayuno: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Noisette, Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: American Cookie, Bridélice Crème Fraîche 15%, Poseidon Lax Gravad Skivad, Salade Verte. Cena: Clémentines, Porc, Saucisse de Morteau, Oignons, Carottes, Jardin Bio Lentilles Vertes. Pasa Bocas / Otros: Ikea Kanelbullar. más...
|
|
1934 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Yoga Vinyasa - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pamplerose
|