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Good start to the year.
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 68,19g | Prot: 97,71g | Carbh: 136,54g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Boar's Head Chipotle Chicken Breast, Teddie Organic All Natural Peanut Butter, Fiber One 100% Whole Wheat Bread. Cena: Patron Silver Tequila, Heineken Heineken Beer, Nachos with Cheese and Sour Cream, Beef and Pork Meatballs. más...
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556 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 35 minutos, x - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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