Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 63,40g | Prot: 79,78g | Carbh: 90,67g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Mimosa Leite Magro, Kiwi, Abacaxi. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Azeite Extra-Virgem, Legumes Salteados, Super Bock Cerveja Original, Pregado. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Pura Vida Chocolate de Leite com Amendoas, Nespresso Café Expresso. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de NPeace69
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