Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 25,75g | Prot: 118,40g | Carbh: 158,92g.
Desayuno: Do4a Lab Premium Whey, Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Almuerzo: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гринагро Молоко 0,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Филе Индейки. Cena: Гринагро Молоко 0,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Ветли Печенье Зоологическое, Тёма Цыплёнок, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Eco Foods Конфета «Ассорти» Глазированная, Курага. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat_jeanny
|