Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2238 kcal
|
Grasa: 71,92g | Prot: 108,14g | Carbh: 261,88g.
Desayuno: Fried Egg, Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Nickles Italian Split Top Buns. Almuerzo: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting), Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Hard Rolls (Includes Kaiser), Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. Cena: Spaghetti, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Pilsner Urquell Beer, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Apple Dessert Crisp. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SaintViper
|