Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 58,40g | Prot: 96,52g | Carbh: 179,14g.
Desayuno: Kangkung, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Sambal Goreng, Ceker. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Lontong, KFC Dada Ayam, Daging Babi Panggang, Sambal Goreng. Cena: NutriSari Jeruk Peras, Ikan Tongkol Goreng, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Sambal Matah. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Dua Kelinci Krip Krip Multigrain Chips, Melon, Wingko Babat. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anislandcutie
|