Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 58,48g | Prot: 75,76g | Carbh: 184,35g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Судак Запеченный, Магнит Фасоль Белая. Cena: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Сарделька, Сыр Российский, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 21 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuliiaelec
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