Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 72,20g | Prot: 138,49g | Carbh: 187,76g.
Desayuno: Монетный Двор Шоколад Горький 72%, Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, RED Молочный Шоколад, Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 2%, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Окей Груша Конференс, Вологодское Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Hortex Шампиньоны. Cena: RED Молочный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Картофель Отварной, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|