Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2716 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 192,26g | Carbh: 340,33g.
Desayuno: Basic Nutrition 100% Whey Isolate, Rainbow Tummasuklaa, Omega-3, Marli Sokeriton Mustikkakeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kaurahiutale, Chiquita Banaani, Voi, Sokeroimaton Ketsuppi. Almuerzo: Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps, Kanan Fileesuikale, Apetit Kotimainen Pinaatti, Original Hot Sauce, Voi, Rainbow Paseerattu Tomaatti. Cena: Meira Sinappi, Kevyt Jauheliha 9,5%, Original Hot Sauce, Voi, Rainbow Dark 80% Tumma Suklaa, Myllyn Paras Makaroni, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Pinaatti. Pasa Bocas / Otros: M Nutrition Anabolic Overdrive, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Chiquita Banaani, Kellogg's Rice Krispies. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ronnqvist91
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