Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 77,00g | Prot: 113,82g | Carbh: 120,88g.
Desayuno: Изюм, Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Вкусняев Творог 5%, Чай, Милково Творог Обезжиренный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Простоквашино Молоко 3,4%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Almuerzo: Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Orion Choco Boy Caramel, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Виктория Пирожок с Курицей, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мёд, Здоровое Меню Овсяные Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Chikasport Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовыми Чипсами, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Курица в Сметане, Моя Цена Сыр Голландский, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
|
1942 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polya16_09
|