Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 40,76g | Prot: 105,50g | Carbh: 140,66g.
Desayuno: Имбирное Печенье, Сыробогатов Плавленый Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсянка с Фруктами, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сушеное Манго, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Гречка с Тушенкой, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. Cena: Сыробогатов Плавленый Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Свекла со Сметаной, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Яблочное Пюре Несладкое, Творог (Обезжиренный), Рот Фронт Печенье со Злаками и Кунжутом, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения С)
|