|
2300 10:00
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2291 kcal
|
Grasa: 55,17g | Prot: 200,28g | Carbh: 250,47g.
Desayuno: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, ريانة دبس تمر خلاص عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, شوفان فلندي شوفان عضوي. Almuerzo: Red Onions, Red Tomatoes, Carrots, خس روماني (طويل), King Mackerel (Cooked, Dry Heat), الجوهرة رز أبيض (بسمتي), نادك زبدة طبيعية. Cena: Banana, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Pasa Bocas / Otros: Now Better Stevia, NESCAFE SKINNY CAPPUCCINO, Hulled Sunflower Seeds, نادك زبدة طبيعية , KDD قشطة قيمر, Sugar, المثالي عجينة كنافة خشنة. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|