Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 67,06g | Prot: 71,27g | Carbh: 145,46g.
Desayuno: Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Ogórek Kiszony , Schab Wieprzowy (Polędwica), Mlekpol Ser Królewski z Kolna , Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Bagietka Wieloziarnista. Almuerzo: Pomarańcze. Cena: Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Zwykłe Naleśniki. Pasa Bocas / Otros: Delikate Serek Wiejski. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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