Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 65,88g | Prot: 94,71g | Carbh: 92,61g.
Desayuno: Alpro Фундучное Молоко, Азбука Вкуса Голубика, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Русский продукт Овсяная Каша. Almuerzo: Ашан Огурец, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Ideal Масло Оливковое, Окей Перец Красный, Ашан Помидор, Ашан Огурец, АРТА Молоко 1,5%, Волжаночка Яйцо. Pasa Bocas / Otros: St. Dalfour Малиновый Джем без Сахара, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекусовъ Хумус Классический, Atkins Chocolate Coconut Bar. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|