Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 68,76g | Prot: 161,47g | Carbh: 145,51g.
Desayuno: Granum Cereal Matinal sem Adição de Açúcar , Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Taeq Iogurte com Ameixa, Seara Peito de Peru, Ovo Mexido. Almuerzo: Ruffles Batata Frita, Filé de Frango Grelhado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Preto. Cena: Morangos, Yoki Farofa, Camil Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lhopess
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