Diario de Christiana, 18 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2014
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2014:
1350 kcal Grasa: 40,92g | Prot: 65,71g | Carbh: 191,54g.   Desayuno: Dole Bananas, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Kashi GOLEAN Crunch! - Honey Almond Flax. Almuerzo: Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, starkist Tuna Creations Sweet and Spicy, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. Cena: Progresso Light Chicken Vegetable Rotini Soup. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light &Fit Greek - Caramel Macchiato, Edy's Outshine Fruit Bars - Black Cherry, Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps, Fresh & Easy Chocolate Cake with Chocolate Frosting, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tap Water, Raspberries. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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