Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 58,91g | Prot: 74,11g | Carbh: 56,20g.
Desayuno: Планета Витаминов Жимолость, Простоквашино Сметана 10%, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Холидей Слайсы Гречневые. Almuerzo: Курица Вареная, Кабачок Гриль. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de petisovaolga
|