Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 76,36g | Prot: 80,16g | Carbh: 48,14g.
Desayuno: Помидоры, Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный. Almuerzo: Мираторг Карбонад Праздничный, Суп с Фрикадельками. Cena: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Pasa Bocas / Otros: King Манго Сушёное , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaDaMa
|