|
Eh… ja, jag hoppas att det mesta är vätska i samband med hormoner för att det känns inte helt sannolikt att ha gått upp allt jag gått ner dessa veckor på en vecka bara. Jag får se hur det ser ut nästa vecka, men även i år så kom sommaren lite väl fort 😅😂🙈
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 17,77g | Prot: 66,26g | Carbh: 151,39g.
Desayuno: Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almuerzo: Quornfärs, Spaghetti, Ketchup. Cena: Arla köket Riven Ost Mager 12%, Liba Bröd Liba Original. Pasa Bocas / Otros: Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj, Äpple, Arla Keso Mini Naturell, Friggs Majskakor Ost. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Jo lugn i båten, det är säkert bara vätska.
14 may. 21 por el miembro: raschkatten
|
Tack snälla för pepp! 💗🌸 Nått 1/2kg fett kan det vara men resterande drygt 1,5kg borde vara vätska, samlar alltid vätska som bara den, men har inte reggat på ett tag men absolut inte överätit heller. Nu ska dock allt reggas igen så att jag vet att resultaten kommer 🤗
15 may. 21 por el miembro: Charlotte_ell
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Charlotte_ell
|