Diario de KJblue86, 14 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021

97,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg. Aún para ir: 24,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2021:

1041 kcal

Grasa: 45,61g | Prot: 63,26g | Carbh: 81,57g. Desayuno: Nectarines , Innocent Hazelnut Milk, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Almuerzo: Egg (Whole), Warburtons Soft Tiger Bloomer, Sainsbury's Mature Cheddar Cheese, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers (Thick Cut). Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Cadbury Wispa Duo, Jacob's Mini Cheddars Original, Tesco Clear Honey, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Amazing drop 👏

14 may. 21 por el miembro: suma-ya-c


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