Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 88,95g | Prot: 71,17g | Carbh: 157,17g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Karpuz, Beyaz Peynir, Domatesler, Yeşil Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Cena: Kaşarlı Tost, Beyaz Peynir, Salçalı Makarna, Kıymalı Bezelye, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Havuç, Simbat Dakota Çekirdek, Fındık, Yeşil Elma. más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayşe2023
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