Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 101,62g | Prot: 126,11g | Carbh: 110,42g.
Desayuno: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Panda Express Kung Pao Chicken. Cena: Dickey's Barbecue Caesar Salad without Croutons, Corn On The Cob with Butter , Golden Corral BBQ Chicken (Leg Quarter). Pasa Bocas / Otros: Johnnie Walker Black Label Scotch Whisky, Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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