Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 48,13g | Prot: 47,72g | Carbh: 184,93g.
Desayuno: Cheerios, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder, Calavo Avocado, Sugar, 2% Fat Milk, Bananas. Almuerzo: Apples, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), D'Italiano Italian Bread, Peanut Butter, AT Foods Ground Flax Seed. Cena: Armour Pepperoni Slices, ShopRite Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Wegmans Mushrooms, Publix Green Bell Pepper, Publix Onions, No Name Tomato Sauce, White Flour. Pasa Bocas / Otros: Fireball Cinnamon Whiskey. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
exercise routine - 30 minutos, Walking across town - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiberoptic
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