Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 17,88g | Prot: 32,81g | Carbh: 113,02g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Almuerzo: Natural Salads Espinafre, Pimentão Verde, Tomates, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão de Corda. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jacsiiane
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