Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 63,77g | Carbh: 179,94g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Don Semi Семечки, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Almuerzo: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Магнит Хлеб Крестьянский, АО "Тепличное" Икра Овощная "по-Домашнему", Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Cena: Магнит Хлеб Крестьянский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ООО МПК "Норовский" Колбаса Сырокопченая "Парма", Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|