Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 65,77g | Carbh: 103,23g.
Almuerzo: Banana, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. Cena: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Sour Cream, Calavo Avocado, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Kalahari Crisps Air Dried Beef Chips. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cwillcit
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