Diario de jeannieselby, 14 may. 21

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GI appt. 6/8!!! TGIF!

109,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg. Aún para ir: 34,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2021:

2654 kcal

Grasa: 98,15g | Prot: 68,13g | Carbh: 376,46g. Desayuno: Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte with Almond Milk (Grande). Almuerzo: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Season's Choice Elote Style Corn, Mad Mex Shrimp Quesadilla. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Prune Juice, G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn, Albanese Gummi Bears, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (42.5g), Del Taco Chips and Salsa (Small), Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. más...

Ganando 9,5 kg a la Semana

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Amen

14 may. 21 por el miembro: Katsolo


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