Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 65,36g | Prot: 164,03g | Carbh: 176,29g.
Desayuno: Сибирское Здоровье Омега-3, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Рис с Овощами. Cena: Рис с Овощами, Салат Овощной со Сметаной, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|