Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 86,66g | Prot: 100,78g | Carbh: 181,58g.
Desayuno: Schär Meisterbäckers Classic (27g), Yokebe Yokebe Classic mit Wasser. Almuerzo: Rote Linsen. Cena: Aldi Nuss-Mix . Pasa Bocas / Otros: Lorenz Nic Nac's, IronMaxx Imperius Crunchy Cookies & Cream. más...
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2548 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 41 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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