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Elfje69
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15 may. 21
Diario de Elfje69, 15 may. 21
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Prima zo, ben er helemaal tevreden mee 🧚
73,4 kg
Disminuído hasta ahora:
19,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 mayo 2021:
1419 kcal
Grasa: 112,10g | Prot: 72,68g | Carbh: 16,68g.
Desayuno:
Jumbo Verse Slagroom, Thenewfood Aardbeien, Fage Griekse Yoghurt 5%.
Almuerzo:
Jumbo Verse Slagroom, Ontbijt / TNF - Chocolademousse.
Cena:
Partyfood / Dips, Hummus van avocado en courgette, Grutto Tropische Runder Hamburger, Sauzen / TNF - Knoflooksaus, Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Medium.
Pasa Bocas / Otros:
Fat Bombs, Bramen/Frambozen-Kokos, Fatbombs, Peanutbutter fudge 2.0.
más...
peso estable
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Comentarios
Ik zie ook een blauwe streep🎉
15 may. 21 por el miembro:
keto_danny
Die zie ik al een week, die blauwe streep 🤔 Maar die is altijd wel leuk ja ☺️
15 may. 21 por el miembro:
Elfje69
🎉🎉🎉🎉
15 may. 21 por el miembro:
brigensam
Sorry, was mij niet eerder opgevallen 😳
15 may. 21 por el miembro:
keto_danny
Hihi, lekker belangrijk Danny 🤭🥰
15 may. 21 por el miembro:
Elfje69
😘
15 may. 21 por el miembro:
keto_danny
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