Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 48,85g | Prot: 145,28g | Carbh: 61,03g.
Desayuno: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Вемол Творог Обезжиренный, Пятерочка Груша Сезонная , Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Кабачки Жареные, Приготовленная Тыква. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosha@koshelek
|