Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 38,16g | Prot: 84,75g | Carbh: 157,82g.
Desayuno: Auchan Banane, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Avoine Amandes, Casino Spécialité au Soja Nature, Twinings Earl Grey. Almuerzo: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Baguette, Petits Pois, Le Gaulois Escalope de Poulet . Cena: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Langoustine, Poivrons Rouges Doux, Nos Régions Ont du Talent Crêpes de Bretagne au Froment. Pasa Bocas / Otros: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Nestlé Chocolat Noir Cranberries Amandes, Tarte au Citron Meringuée, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Café. más...
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1524 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de wisperine
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