Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 94,60g | Prot: 94,50g | Carbh: 138,79g.
Desayuno: Heinz Соус Шоколадный , Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Гренки Домашние, Laime Сыр Пармезан, Кальве Соус Цезарь, Помидоры Черри, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Салат Айсберг. Cena: Вино Красное Сухое, Братья Караваевы Морс Чёрная Смородина , Пхали Хинкали Чебурек с Бараниной и Говядиной . Pasa Bocas / Otros: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Global Village Маслины без Косточки, Выборжец Фриллис, Шпинат, Руккола. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|